8 dicas de como se organizar para estudar para concursos

Você se pega procrastinando muito quando tenta estudar? Você consegue acompanhar a quantidade de matérias com o seu cronograma de estudo atual? Se a sua resposta foi um sim e um não, você precisa ler nossas dicas de como se organizar para estudar para concursos.

A flexibilidade de estudar em casa liberta-o das limitações de uma sala de aula física e permite programar o tempo de estudo em torno dos compromissos profissionais e familiares. Mas toda essa conveniência e flexibilidade te deixa com excesso de opções para quando e onde estudar.

Veja algumas dicas de como se organizar para estudar para concursos que reunimos para você criar um espaço de estudo que irá motivá-lo e ajudar a aumentar sua produtividade.

Dicas de como se organizar para estudar para concursos

#1. Escolha um espaço que você associa ao aprendizado

Se um espaço de estudo em potencial já estiver associado a outras atividades como comer, assistir televisão ou dormir, provavelmente não é o ideal.

Então nossa primeira dica de como se organizar para estudar para concursos é: selecione uma área que você já associa à aprendizagem, e quanto mais tempo você se dedicar, mais forte será a associação. Eventualmente, você se sentirá mais focado assim que entrar no espaço.

#2. Elimine a desordem

A limpeza do seu espaço de estudo é uma dica de organização de estudo básica e vital para a produtividade.

Certifique-se de que sua área de estudo esteja livre de materiais desnecessários, como papéis, lixo e garrafas de água vazias.

Um espaço de estudo organizado terá um impacto positivo na sua aprendizagem e vai melhorar sua capacidade de concentração.

#3. Certifique-se de que seu espaço é confortável

Ao garantir que seu espaço de estudo seja confortável, uma das coisas mais importantes a ter em mente é a ergonomia.

Tanto a mesa de estudo quanto a cadeira deve permitir uma boa postura e, quando você estiver sentado, a parte de cima da mesa deve ficar na altura entre o peito e a caixa torácica.

Dessa forma, você poderá descansar os cotovelos na área de trabalho sem ter que empurrar os ombros para a frente. Além disso, a cadeira deve ser confortável, bem ajustada à altura da mesa e permitir que os pés fiquem apoiados no chão.

#4. Organize seus materiais

Os materiais do seu concurso devem estar facilmente acessíveis sempre que você precisar deles.

Se você preferir trabalhar com cópias impressas, pode investir em um sistema de arquivamento físico, mas os alunos que estudam online também têm a opção de aproveitar a facilidade e a flexibilidade de trabalhar digitalmente.

Organize os arquivos do seu computador em pastas e use nomes descritivos para facilitar a identificação.

#5. Elimine as distrações

Nossa quinta dica de como se organizar para estudar para concursos é livrar-se de qualquer coisa dentro do seu espaço de estudo que possa causar uma distração desnecessária, especialmente a desordem.

Antes de se sentar para começar a estudar, limpe sua mesa e verifique se tudo está em seu devido lugar.

Guarde o telefone ou, se precisar usá-lo como ferramenta de estudo, ative o modo avião ou silencie as notificações.

Você também pode querer tocar alguma música de fundo para bloquear qualquer ruído externo ou outras distrações. Uma ótima estratégia para manter o foco! Um fone de ouvido com um bom cancelamento de ruídos também pode ajudar, mas pra isso, prepare o bolso, pois um fone desses não sai barato.

#6. Reúna seus materiais de estudo

Para evitar muito movimento ao estudar, tenha todos os seus materiais à mão. Se você não tiver espaço suficiente na área da mesa, use uma prateleira próxima à sua mesa ou coloque tudo em uma gaveta.

Uma vez que você já criou um sistema de organização para seus materiais (vide item 4), saiba que ter tudo à mão é outra dica de organização de estudo certeira.

Assim, você pode pensar em um livro e, rapidamente, encontrá-lo para pesquisar a referência que precisa. Ou seja, nada de distrações tentando achar uma informação e acabar perdendo tempo de estudo.

#7. Organize seu tempo

Quando você se inscreve em um concurso, é vital se familiarizar com o plano de estudos, as matérias do edital e as datas da prova (se já houver uma data) para evitar surpresas desagradáveis.

Pendure um calendário na parede do seu espaço de estudo e preencha-o assim que montar seu plano de estudos. Como alternativa, use um calendário online e defina alertas.

Organizar sua agenda não apenas facilitará seus estudos, mas também ajudará você a reservar um tempo para os outros elementos de sua vida.

Criar um espaço de estudo funcional é fundamental para o seu sucesso como concurseiro.

#8. Use cores na sua organização

Não há razão para que suas anotações sejam monocromáticas e sem vida. Tenha marcadores em cores diferentes ou altere a cor da fonte do seu laptop para que você possa codificar em cores o seu livro e suas anotações para corresponder a um sistema que você criou.

Muitas pessoas gostam de destacar as diferentes partes de cada caso (problema, regra, análise, retenção, etc.) para facilitar o encaminhamento de referências nas pesquisas, mas você também pode codificar em cores as suas anotações ou o conteúdo comum do livro, para criar as regras, exceções e exemplos de casos que se destacam um do outro.

O código de cores também pode ajudá-lo a melhorar sua estrutura de escrita ao redigir respostas discursivas ou redações, por exemplo, destacando cada parte da discursiva ou da redação (Introdução, Problema, Regra, Aplicação e Conclusão) com uma cor diferente.

Se você olhar suas respostas e estiver sentindo falta de uma cor, ou se suas cores estiverem fora de ordem, você saberá que precisa se concentrar em melhorar sua estrutura de escrita e organização.

Criatividade e desenvoltura são muitas vezes habilidades negligenciadas na hora de se organizar para estudar para concursos. Possuir esses atributos pode realmente ajudá-lo, então comece a estimular sua criatividade!

Usar técnicas criativas de organização e estudo não apenas torna sua vida mais simples, mas também pode torná-lo mais bem-sucedido.

Dica extra: Faça seu tempo valer a pena!

A pior coisa possível para quem estuda é desperdiçar tempo fazendo coisas que poderiam ser feitas de maneira mais rápida e fácil.

Duas das coisas que mais consomem tempo de um estudante são: fazer um plano de estudos otimizado e controlar o estudo de maneira correta. Agora imagine se com apenas um clique você pudesse selecionar a prova que você vai fazer e organizar toda a sua rotina de estudos rapidamente no modelo de ciclo de estudos.

Finalmente! Agora você consegue fazer isso tudo automaticamente, e considerando a sua facilidade e dificuldade PESSOAL em cada disciplina.

Nossa dica final de como se organizar para estudar para concursos é o Estudaqui. O

aplicativo pode ser a solução que você precisava para montar um plano de estudos eficiente, personalizado e que atenda às suas necessidades.

O app também possui funcionalidades de controle para que você possa ver o quanto já avançou em seus blocos de estudo e quanto falta para terminar um ciclo, além de diversas estatísticas e dicas de melhoria de desempenho.

E a prova de que o método é realmente eficiente é que tecnologia do Estudaqui foi aprovada pelo guru dos estudos Alexandre Meirelles e validada no Vale do Silício, nos EUA, um dos maiores centros de tecnologia e inovação do mundo.

Acesse a plataforma e conheça mais sobre o EstudAqui. Você pode economizar muito tempo e otimizar seus horários de estudo. Faça seu tempo valer a pena!

Experimente estas táticas e deixe-nos saber nos comentários quais delas te ajudaram mais!

Por que não consigo passar em um concurso público: 10 razões que interferem no seu desempenho

Por que não consigo passar em um concurso público?

Muitos concurseiros se veem na posição de se dedicar muito, mas ainda assim não conseguem alcançar os resultados desejados. E não se espante, pois infelizmente muitas pessoas passam por isso. 

Ainda mais na vida de estudante de concurso, onde muitas vezes ser bem-sucedido parece quase impossível. A sensação é a de que o trabalho duro não se paga e o resultado obtido não é proporcional ao esforço dedicado. 

Mas quais são as razões pelas quais até mesmo os mais sinceros esforços resultam em desapontamento? 

Continue lendo para descobrir as 10 principais razões que podem responder à questão: por que não consigo passar em um concurso público, apesar de estudar muito?

Por que não consigo passar em concurso público?

10. Dificuldade em reter o assunto

Cada pessoa é diferente em relação ao aprendizado. Existem aquelas que precisam de menos tempo para entender e reter um assunto. 

No entanto, há também aquelas que, apesar de se esforçarem muito, acham difícil lembrar tudo o que estudou na hora da prova. 

Na verdade, essa é uma das razões mais comuns de porque muitos candidatos não conseguem passar em um concurso público, mesmo se dedicando muito nos estudos.

Teste se você consegue reter os conhecimentos das matérias fazendo exercícios e provas antigas. Principalmente em relação às matérias que são novas para você ou que não são o seu forte. 

Até as que parecem “fáceis” precisam de atenção, pois você não pode deixar de estudá-las achando que sabe o conteúdo. 

Encaixe os exercícios regularmente entre os estudos teóricos para testar o que você realmente aprendeu, e saber o que ainda precisa de mais reforço em uma nova sessão de estudo. 

9. Problemas em casa

A vida pessoal também traz muitos desafios para a vida de qualquer pessoa e pode interferir em diferentes momentos no alcance de objetivos. 

Muitos estudantes de concurso público trabalham fora, têm família, filhos e todas as obrigações que envolvem um lar para lidar.

A instabilidade emocional em torno deles muitas vezes tem um impacto direto em seu bem-estar, em termos de saúde psicológica. 

Então, mesmo que você esteja trabalhando duro tentando fechar os olhos para tudo o que está perturbado ao seu redor; sua mente subconsciente pode dificultar os resultados desejados.

Neste caso, a solução é bastante pessoal, e vale a pena buscar ajuda caso sinta que não consegue lidar sozinho com determinadas situações. 

Assim, você trabalha para se estruturar melhor emocionalmente e tentar o concurso que você deseja mais preparado.

8. Ansiedade da prova

Às vezes, quando chega o momento da verdade, os candidatos congelam por medo ou ansiedade. Sim, a ansiedade do teste é muito comum nos concurseiros. 

Nervosismo, náusea ou apenas desconforto podem tomar conta no momento que você entra na sala da prova. 

Naquele momento, o trabalho duro não vem ao seu socorro e as coisas acabam indo pelo ralo. 

Em tais casos, talvez uma consulta psicológica para lidar com tais medos possa lhe fazer bem, caso contrário, seus sonhos e aspirações podem continuar não se traduzindo em resultados. 

O conhecimento dos sintomas da ansiedade também pode te ajudar muito. 

7. Técnicas de estudo

Às vezes, a técnica errada de estudo pode resultar diretamente em um desempenho desfavorável. Muitas pessoas que estudam muito e de tudo desde cedo, acham cada vez mais difícil obter boas notas com o passar dos anos. 

Na fase inicial da vida estudantil, esses superestímulos podem ser válidos para desenvolver a vontade de aprender, porém, com o tempo é necessário ser flexível, e pressionar-se para estudar além do que você consegue é inútil. 

Com o aumento da complexidade dos materiais, dependendo do concurso, a compreensão dos conceitos torna-se necessária para um bom desempenho. Muito mais do que se “matar” de estudar por horas a fio.

Mas, muitas vezes, deixar os maus hábito torna-se muito difícil, levando a constantes decepções.

Veja algumas dicas para melhorar seu método do estudo no vídeo abaixo:

6. Concurso errado

Às vezes, os candidatos se forçam a fazer um determinado concurso por pressão própria, da família, pela influência de amigos ou por ambicionar um alto salário. 

Qualquer que seja a razão, se você não tem aptidão para um determinado trabalho, terá mais dificuldade naquele assunto, e terá que se esforçar muito mais para aprendê-lo. 

A escolha cuidadosa do concurso que você vai prestar é essencial para garantir que o trabalho duro seja recompensado.

Pense na satisfação profissional que ganhar uma vaga vai te trazer e não apenas na recompensa material ou no prestígio que você vai ganhar se passar. 

Alinhe sua mente com os objetivos certos e escolha as melhores oportunidades para si.

5. Baixa autoconfiança

Você pode fazer todos os preparativos e folhear todas as páginas de cada livro, mas sem confiança a teoria não vale nada. 

A construção de confiança é muito importante para dar a um candidato a crença de que ele pode passar por qualquer prova em sua vida. 

Pode ser medo do assunto ou apenas falta de fé em suas próprias habilidades, isso afeta muito o resultado das provas.

Diante de objetivos desafiadores, você deve se preparar intelectualmente e psicologicamente para equilibrar a pressão e não perder de vista seu potencial de realização.

4. Má escrita e habilidades de apresentação

Algumas provas de concurso incluem questões discursivas, em que todas as perguntas precisam ser respondidas com cuidado. 

Com certeza, você já teve um amigo ou conheceu alguém muito inteligente, trabalhador e esforçado, mas que devido às suas habilidades de escrita, caligrafia e apresentação ruins, falhou na obtenção de boas notas em uma prova importante. 

O que um candidato coloca nas respostas é muito importante para traduzir o conhecimento nas provas e conquistar os resultados esperados.

3. Não se preparar bem nas matérias mais importantes

Os candidatos muitas vezes deixam de fora algumas matérias de seus planos de estudos, seja devido à falta de tempo antes dos exames, seja apenas por uma intuição do que é mais provável que apareça na prova. 

Mas isso não significa que eles não trabalharam duro nos estudos. Eles podem estudar centenas de outros tópicos, mas, por azar, apenas os que deixam de fora podem vir a cair na prova. 

Ou seja, estudos seletivos podem resultar em fracasso. Por isso, você deve organizar as matérias para estudar para um concurso com muita atenção e não deixar nenhuma de fora. 

2. Técnicas de revisão inadequadas

A revisão antes das provas é muito importante. É essencial ter uma estratégia de revisão adequada e bem pensada. 

Conseguir passar por todos as matérias ao longo dos meses de estudo é vital para uma boa preparação. 

Nunca é uma boa ideia estudar algo pela primeira vez logo antes das provas, pois pode haver muito para reter em pouco tempo, o que eleva o grau de ansiedade. Fique atento!

Uma técnica de revisão aleatória, não importa o quão elaborada, também pode resultar em resultados ruins nos exames.

Encaixe a revisão no seu ciclo de estudos para que periodicamente você repasse os conhecimento estudados e veja se realmente fixou o conteúdo. 

1. Ficar preso em uma questão 

Às vezes, um candidato pode estar preparado para resolver todas as questões que aparecem na prova, mas, de repente, acaba derrotado por uma única questão.

É nessas questões que muitos concurseiros ficam presos, até que seja tarde demais tentar partir para o restante da prova. 

Então, uma única pergunta, se você não mede o tempo gasto nela e parte logo para a próxima, pode dificultar as perspectivas de bons resultados para a prova toda.

Desde o vestibular ouvimos essa dica, mas nosso cérebro é teimoso e precisa sempre desse lembrete: se você “empacar” em uma questão, continue a prova e volte nela apenas no final, se sobrar tempo. Não gaste todo tempo em um único ponto da prova. 

À medida que você acerta outras questões terá também mais confiança e calma para resolver uma ou duas questões mais difíceis que ficaram para trás. 

Complete sua leitura e aprenda como montar um cronograma de estudos para concurso em 10 passos neste post do nosso blog.

“Eu consigo estudar para concurso público!”

“Porque não consigo passar em concurso público?” não será mais uma questão. Agora que você já sabe o que pode limitar seu desempenho, faça uma autoanálise e busque maneiras de driblá-las.

Uma das soluções é criar uma estratégia de estudo bem elaborada, com tempo para estudar toda a matéria e ainda revisar os pontos principais.

Para te ajudar a fazer essa organização, conheça o aplicativo do EstudAqui que foi desenvolvido a partir da opinião de milhares de estudantes e focado em oferecer a melhor experiência para o usuário.

No aplicativo, você escolhe o concurso, indica quais são as matérias que quer estudar e o sistema cria um plano de estudo perfeito, baseado em suas facilidades e dificuldades pessoais em cada matéria. 

E ele ainda faz muito mais por você, é a tecnologia a favor da educação. Conheça agora como funciona e saiba mais detalhes!

7 dicas para focar nos estudos e se dar bem no próximo concurso

Organizar as demandas da semana, fazer breves intervalos, colocar música de fundo, tomar um café. Essas, e outras, dicas para focar nos estudos são muito importantes para você, concurseiro ou estudante, que está nos lendo neste momento.

Com tanta informação ao nosso redor, com os chamados do Whatsapp, as novidades do Instagram, a preocupação da família, a pergunta que fica é: como se concentrar na pilha de material para estudar?

Neste artigo, vamos listar algumas dicas para focar nos estudos e conseguir aumentar a produtividade e, com isso, alcançar melhores resultados em suas provas.

Um ser humano comum tem 8 segundos de atenção – menos do que um peixinho dourado, de acordo com um estudo de 2015 da Microsoft. Esse número encolheu ao longo dos anos devido à nossa conexão digital e ao fato de que o cérebro está sempre buscando o que é novo e o que é o próximo.

Então, o que você faz quando precisa se concentrar no trabalho ou no estudo por mais de 8 segundos?

Alguns estudos recentes acreditam que a concentração é como um “músculo” que pode ser treinado.

Muitas pessoas tomam como verdade a ideia de que não são focadas, e isso se torna uma profecia auto-realizável. Depois de abandonar essa crença equivocada, você pode adotar uma abordagem muito mais realista para desenvolver seu foco.

Com uma combinação de bons hábitos, e algumas ferramentas, é possível configurar um ambiente que promova o foco. Aqui estão 7 dicas para:

  • focar nos estudos;
  • eliminar distrações;
  • prestar real atenção ao que você precisa fazer.

Leia também: 13 aplicativos para organizar estudo e gerenciar seu tempo.

7 dicas para focar nos estudos e aumentar sua produtividade

1. Prepare o seu cérebro

Antes de começar a estudar, acalme seu cérebro.

Reserve um ou 2 minutos para se sentar em uma posição confortável e respirar profundamente.

Você não precisa se sentar de pernas cruzadas ou fazer barulhos típicos de meditação.

Você só precisa deixar seu corpo se acalmar antes de começar a estudar. Você vai descobrir que isso realmente ajuda você a se concentrar.

2. Organize suas demandas da semana, dia e mês

Nós sabemos que o foco de qualquer concurseiro é estudar, mas a vida lá fora não para.

Preocupações gerais como organização financeira, saúde, eventos de pessoas importantes, são exemplos de assuntos que podem tomar conta de nossos pensamentos.

O foco também envolve uma compreensão do que é digno de sua distração. É preciso que você tenha tempo para se dedicar a essas questões. Para fazer isso sem ter prejuízo em seu plano de estudo, você precisa se organizar.

Dica prática: no domingo, pegue sua agenda e organize o que precisa ser feito, tanto de estudo como da sua vida pessoal ou trabalho, durante aquela semana. Distribua tudo em seus dias e visualize a forma mais eficiente de cumprir todos os seus compromissos.

Deixar um problema martelando na sua cabeça sem resolvê-lo é a forma mais fácil de se distrair e perder o foco VÁRIAS vezes ao dia.

Identifique o que merece seu foco no ano, no mês, na semana e no dia. Então olhe para o seu calendário e dedique um bloco de tempo à sua realização.

Para organizar seu tempo em blocos e cumprir tudo de maneira mais eficiente, sem atrapalhar seu planejamento, recomendamos você a adotar o método de ciclo de estudo. Quer saber mais sobre ele? Leia o artigo “Como fazer um ciclo de estudos flexível e eficaz: 5 passos”.

3. Desconecte-se

Talvez uma das mais valiosas dicas para focar nos estudos seja essa. Se você precisa se concentrar, saia de e-mail e mídia social. E coloque seu telefone no modo “não perturbe” para bloquear distrações. O modo “não perturbe” está disponível tanto para android quanto para IOS.

Não se engane!

4. Tome algum café durante o dia

Seja de manhã ou à tarde, um estudo publicado no Journal of Alzheimer’s Disease, identificou uma conexão entre cafeína e cognição.

Embora a cafeína não melhore o desempenho da aprendizagem ou da memória, o estudo identifica que ela, usada moderadamente, aumenta a excitação fisiológica, o que torna você menos apto a se distrair e ter maior capacidade de prestar atenção durante uma tarefa exigente.

5. Ligue alguma música

Uma das dicas para focar nos estudos mais inusitadas – e inesperadas.

Muito ruído pode ser muito perturbador, mas, de acordo com um estudo da Escola de Medicina Wake Forest e da Universidade da Carolina do Norte publicado na Scientific Reports, ter música tocando ajuda você a se concentrar em seus próprios pensamentos.

O pulo do gato é que você precisa gostar da música! Se você não está acostumado a ouvir música, não tente essa técnica, ou então comece aos poucos e vá testando para saber se você irá se acostumar com ela ou não.

Seja Beethoven, os Beatles ou Maiara e Maraísa, aumente o volume e comece a estudar.

6. Faça breves intervalos

Em vez de sucumbir à distração, construa-a, sugere um estudo da Universidade de Illinois, EUA. Segundo a pesquisa, fazer pausas curtas durante uma tarefa que tenha em média 50 minutos de duração, aumenta o desempenho do estudante, em relação àqueles que não param e trabalham direto até a exaustão.

O estudo examina um fenômeno chamado “decréscimo de vigilância”, ou perda de foco ao longo do tempo. Fazer uma pequena pausa no meio de uma longa tarefa reenergiza o cérebro.

Resumindo, breves pausas mentais irão ajudá-lo a manter o foco em sua tarefa.

7. Faça um cronograma de estudo

Não tem como fugir. Um artigo com dicas para focar nos estudos não pode deixar de falar da importância de um cronograma.

Nós já falamos acima que, nossa indicação de como organizar as matérias para estudar para concurso é o método de Ciclo de Estudo.

Ele é construído em blocos e foge do modelo convencional de agenda, onde você estuda por muitas horas uma mesma matéria e fixa dia e hora para cada conteúdo. Além desses, outros benefícios do método são:

  • o Ciclo de Estudos não engessa sua agenda e se adapta a sua rotina diária, semanal e mensal;
  • você estuda diversas disciplinas em um mesmo dia;
  • aumenta a produtividade, pois aproveita cada pedaço do dia, mesmo que pequeno;
  • te força a estudar conteúdos que você não gosta, mas que são importantes;
  • melhora a frequência de revisão, o que mantém os conteúdos sempre em dia;
  • aumenta a sua motivação, pois, você se sente evoluindo mais rapidamente em seu ciclo, e muito mais.

Mesmo sem dia e hora definidos na semana, é importante definir uma rotina para o estudo.

Seu horário pode incluir o horário que você deve ir para a cama, a hora média em que você deve fazer suas refeições e, o mais importante, o tempo que você deve gastar em estudos.

Dica bônus!

A tecnologia não deve ser vista como vilã! Os aplicativos para estudo são ótimas ferramentas para quem deseja aumentar a produtividade. O app EstudAqui, por exemplo, monta seu ciclo de estudos automaticamente, em 4 passos simples:

  1. Escolha a prova para a qual deseja estudar;
  2. Nós te mostramos todas as matérias que são pedidas no edital;
  3. Você indica suas dificuldades e facilidades pessoais em cada matéria.
  4. Em 1 clique nossa tecnologia criará um ciclo de estudo personalizado e exclusivo para você;

Acesse nossa plataforma e conheça mais sobre o EstudAqui.

Técnica Pomodoro para estudar: tudo que você precisa saber

Usar a técnica Pomodoro para estudar pode ajudá-lo a driblar distrações, ter mais foco e fazer tarefas em intervalos curtos, enquanto faz pausas frequentes para respirar e relaxar.

E o melhor de tudo: é FÁCIL.

Se você trabalha e estuda, por exemplo, usar a técnica é uma ótima maneira de realizar suas tarefas com mais produtividade.

Nos próximos tópicos vamos fazer um mergulho profundo sobre como funciona a técnica pomodoro para estudar e como começar a usá-la. Continue lendo!

O que é a técnica Pomodoro?

A Técnica Pomodoro foi inventada no início dos anos 90 pelo empreendedor, empresário e escritor Francesco Cirillo.

Cirillo nomeou o sistema “Pomodoro” depois que ele usou um temporizador em forma de tomate para cronometrar seu trabalho como estudante universitário.

A metodologia é simples: ao se deparar com qualquer tarefa grande ou com uma série de tarefas, divida o trabalho em intervalos curtos e cronometrados (chamados “Pomodoros”) que são espaçados por intervalos curtos.

Isso treina seu cérebro para se concentrar por curtos períodos e ajuda você a ficar em dia com os prazos. Com o tempo, pode até ajudar a melhorar a atenção e a concentração.

O Pomodoro é um sistema cíclico. Você trabalha em sprints curtos, o que garante que você seja sempre produtivo. Você também pode fazer pausas regulares que reforcem sua motivação e mantenham a criatividade.

Como funciona a técnica Pomodoro

A técnica Pomodoro é provavelmente um dos métodos de produtividade mais simples de se implementar. Tudo o que você precisa é de um temporizador. Além disso, não são necessários aplicativos, livros ou ferramentas especiais.

O livro de Cirillo, “The Pomodoro Technique”, é uma leitura útil, mas o próprio Cirillo não esconde o núcleo do método por trás de uma compra. Por isso, você não precisa perder seu tempo lendo o livro, tudo o que há de realmente importante você encontra aqui nesse artigo.

Importante: um Pomodoro é o nome dado a um intervalo de tempo de 25 minutos, portanto, sempre que falarmos de 1 Pomodoro, são 25 minutos, 2 pomodoros são 50 minutos, 3 pomodoros são 75 minutos, e assim por diante.

Veja como começar a aplicar a técnica Pomodoro para estudar em cinco etapas:

  1. Escolha uma tarefa a ser realizada;
  2. Defina o seu marcador de tempo para 25 minutos (1 Pomodoro):
  3. Trabalhe em cada tarefa/estudo por um período de 25 minutos (1 Pomodoro);
  4. Após cada Pomodoro (25 min), faça uma pequena pausa de 5 minutos;
  5. Além disso, a cada 4 Pomodoros completos, faça uma pausa maior (15 a 30 min).
tecnica-pomodoro

Exemplo de um ciclo Pomodoro.

Esse “intervalo mais longo” geralmente é da ordem de 15 a 30 minutos, o que for preciso para você se sentir recarregado e pronto para iniciar outra sessão de trabalho de 25 minutos.

Repita esse processo algumas vezes no decorrer de um dia de estudo, e você realmente se tornará muito produtivo. E ainda terá feito muitos intervalos para pegar uma xícara de café ou encher sua garrafa de água no processo, descansando seu cérebro.

É importante notar que um pomodoro é uma unidade indivisível de trabalho. Isso significa que se você se distrair com um colega, sua família ou uma emergência, você terá que acabar com o pomodoro ali (salvando seu trabalho e iniciando um novo mais tarde).

Ou você terá que adiar a distração até que o pomodoro esteja completo. Se você puder fazer a última opção, Cirillo sugere a estratégia “informar, negociar e ligar de volta”:

  1. Informe a outra parte (distração) que você está estudando no momento;
  2. Negocie um momento em que você possa ligar de volta;
  3. Programe essa tarefa imediatamente;
  4. Ligue para a outra pessoa quando o seu Pomodoro estiver completo e você estiver pronto para resolver o problema.

É claro que nem toda distração é tão simples, e algumas coisas exigem atenção imediata – mas nem toda distração faz isso, tente sempre evitar parar.

Às vezes é perfeitamente correto dizer ao seu colega “Estou no meio de uma coisa agora, mas posso te ligar de volta em… dez minutos?” Fazer isso não apenas mantém você no ritmo, mas também lhe dá controle sobre seu dia de estudo.

Como começar a usar a técnica Pomodoro para estudar

Como um temporizador é a única ferramenta essencial do Pomodoro, você pode começar com qualquer telefone com um aplicativo de timer, um relógio de contagem regressiva ou até mesmo um temporizador daqueles de cozinha em formato de ovo.

O próprio Cirillo prefere um temporizador manual, e diz que dar corda “confirma sua determinação em trabalhar”.

Mesmo assim, destacamos abaixo vários aplicativos focados no método Pomodoro, que oferecem facilmente essa marcação:

Marinara Timer (Web)

É um webapp que você pode manter aberto em uma guia do seu navegador. Você pode selecionar seus alertas de timer para saber quando fazer uma pausa ou reconfigurar os tempos de estudo e os intervalos para atender às suas necessidades. É extremamente flexível e você não precisa instalar nada.

Tomighty (Win/Mac)

É um temporizador Pomodoro que você pode disparar e esquecer, seguindo as regras tradicionais do Pomodoro, ou usar para personalizar seu próprio tempo de estudo e intervalos de descanso.

Eggscellent – antigo Pomodorable (OS X)

É uma combinação do temporizador Pomodoro com um app de tipo ‘to do list’. Ele oferece recursos visuais que marcam suas tarefas concluídas e as que você tem a seguir, e se integra muito bem com o aplicativo Lembretes do OS X.

Além disso, você pode estimar quantos pomodoros precisará para concluir um estudo e acompanhar seu progresso.

Simple Pomodoro (Android)

É um temporizador de código aberto, gratuito, com uma estética minimalista. Toque para iniciar o temporizador e começar a estudar, e faça suas pausas quando o alarme do seu telefone se apagar.

Você não pode fazer muitos ajustes nos períodos de trabalho e descanso, mas recebe notificações de quando fazer as pausas e quando voltar ao trabalho, e pode rever o seu dia para ver quantos Pomodoros você realizou. Ele ainda se integra com o Google Tasks.

Focus Timer (iOS)

Costumava ser chamado de PomodoroPro, e é um temporizador rico em recursos, para iPhone e iPad.

Você pode personalizar o estudo, quebrar as durações, revisar seu histórico de trabalho para ver como seu foco está melhorando, ver quanto tempo resta em sua sessão de estudo, e o aplicativo ainda oferece um sistema de classificação baseado em estrelas para mantê-lo motivado.

Você também pode personalizar os sons e ouvir o relógio quando você bloqueia seu telefone para que continue estudando.

Estas são apenas algumas opções de boas ferramentas para escolher e usar a técnica pomodoro para estudar.

Não hesite em experimentar outros, mas lembre-se: o foco da Técnica Pomodoro está no trabalho, não no temporizador que você usa. Escolha um temporizador simples que não te faça perder tempo. O próprio inventor da técnica usa um temporizador analógico em forma de tomate, parecido com o temporizador de cozinha em forma de ovo.

E não se limite a usar apenas a técnica pomodoro, conheça também outra técnica importantes de estudo, que inclusive podem ser usadas em conjunto com a pomodoro. Encontre a melhor delas no artigo “Como fazer um ciclo de estudos flexível e eficaz em 5 passos”.

Para quem a técnica Pomodoro funciona melhor?

A Técnica Pomodoro é frequentemente defendida por desenvolvedores, designers e outras pessoas que precisam produzir trabalhos criativos diariamente.

Essencialmente, a técnica Pomodoro pode ser aplicada por qualquer pessoa focada em produzir resultados. E não apenas produzir, mas fazer com qualidade e cada vez melhor.

De engenheiros de software que trabalham no próximo grande videogame até estudantes de concursos concorridos do país, todos podem se beneficiar das sessões de trabalho e pausas temporizadas que a Pomodoro propõe.

Finalmente, é importante lembrar que Pomodoro é um sistema de produtividade – não um par de algemas.

Se você está progredindo e o cronômetro dispara, não há problema em pausar o cronômetro, terminar o que você está fazendo e só depois fazer uma pausa.

O objetivo principal é ajudá-lo a concentrar-se, mas também serve para lembrá-lo de buscar um pouco de ar. Pausas regulares são importantes para sua produtividade.

Além disso, lembre-se de que Pomodoro é apenas um método, e pode ou não funcionar para você. É flexível, mas não tente encaixar seu estudo nele, se não couber. Se você testou e não gostou, procure testar outras técnicas.

Quer uma dica de uma técnica de estudo que já é consagrada e considerada a melhor de todas? E ela é indicada tanto em conjunto com o método pomodoro como separadamente: estou falando do Ciclo de Estudo.

E se você, assim como a grande maioria dos estudantes, acha que dá muito trabalho conseguir fazer um ciclo de estudo da maneira correta, então você está no lugar certo, foi justamente por isso que, a pedido de milhares de estudantes, nós passamos mais de 3 anos desenvolvendo o EstudAqui!

O app Estudaqui te ajuda a ter muito mais foco no seu cronograma de estudos, e o melhor de tudo, ele organizar tudo pra vocês de forma simples e rápida.

Você escolhe o seu concurso, vestibular, ou prova de classe; ou, se quiser estudar sem focar em uma prova específica, indica quais são as matérias que você quer estudar, e nossa tecnologia  cria seu plano de estudo perfeito e personalizado, baseado em suas facilidades e dificuldades pessoais em cada matéria.

E não é só isso, o Estudaqui também te ajuda muito na marcação do estudo e na visualização das suas estatísticas, além de muito mais. Conheça agora como funciona!

Como organizar o tempo de estudo: técnica rápida em 2 etapas

Este guia oferece estratégias de como organizar o tempo de estudo.

A intenção é ajudar você a planejar seu tempo de forma eficaz, te incentivando a ser mais produtivo nos estudos e a manter o controle sobre suas atividades.

Nosso guia de como organizar o tempo de estudo e trabalho é separado em 2 grandes – porém, simples – etapas: planejamento e uso do tempo.

Então vamos direto ao assunto!

#Parte 1: Como organizar o tempo de estudo: planeje-se

O planejamento é uma parte essencial da organização. Envolve prever seus compromissos futuros, seja eles pessoais, de estudo, ou profissionais, e reservar tempo suficiente para atendê-los.

Um planejamento bem-sucedido lhe dá confiança e determinação.

Olhe para o futuro

Um primeiro passo importante é estabelecer:

  • o que você precisa fazer: por exemplo, quais disciplinas deve estudar;
  • quando as coisas precisam ser feitas: estabeleça o “deadline” de comprimento de cada ciclo de estudos;
  • quanto tempo eles podem demorar: período dedicado a cada conteúdo.

O método de ciclo de estudos é um dos mais eficientes quando o assunto é gerenciamento de tempo. Isso porque ele permite que você:

  • defina o número de horas total do ciclo, por exemplo, 20 horas;
  • divida as matérias a serem estudadas em blocos que devem, em geral, girar entre 1h e 2h30 (você pode repetir a matéria dentro de um ciclo, mas nunca em blocos próximos);
  • treine um dos lados do seu cérebro enquanto descansa o outro, utilizando a alternância correta de matérias de raciocínio e memorização.
  • reinicie o ciclo quando terminá-lo.

Com o ciclo de estudo você pode inserir outras atividades em sua rotina sem ter que mexer em todo o seu cronograma, diferentemente do que  acontece no método de estudo tradicional, em que se divide as matérias em dias e horários fixos na semana.

Leia mais em: Como fazer um ciclo de estudos flexível e eficaz: 5 passos

O único cuidado que deve tomar é colocar um prazo máximo para finalizar um ciclo. Dessa forma você permanece atento aos blocos de estudo e evita a procrastinação.

Tempo de pausa e deadline

Para tomar o controle do seu tempo, você precisará dividi-lo em partes gerenciáveis.

Por mais que o ciclo de estudo seja flexível em relação aos seus horários, você deve se manter firme no intuito de planejar seus dias e semanas para priorizar suas leituras.

Tente as seguintes estratégias para organizar o tempo de estudo:

Planeje sua semana

Seu tempo de estudo durante uma semana será dividido em duas grandes áreas:

  • seu tempo em aula – caso frequente cursinhos ou assista a vídeo-aulas;
  • suas atividades de estudo individuais.

Estabelecer pequenas metas de estudos semanais, como um número de horas do ciclo de estudos que pretende cumprir, vai ajudá-lo a rodar rápido por todos os blocos.

Não tente cumprir suas obrigações de estudo em longas sessões. Ficar muito tempo sem uma pausa pode deixar sua mente cansada e prejudicar a capacidade de absorção do material.

Ao planejar sua semana, lembre-se de equilibrar seus compromissos de longo prazo com os de curto prazo. O gerenciamento eficaz envolve fazer a coisa certa no momento certo.

Planejando um dia

À medida que cada novo dia se aproxima, reveja seu plano semanal para ter certeza de que está atualizado. Faça uma lista de tarefas diárias. Isso ajuda a se concentrar em suas atividades.

Inclua no plano todas as atividades que você precisa realizar, mesmo as que não envolvam seu aprendizado. É dessa forma que se aprende como organizar o tempo de trabalho e estudo:

  • use o seu plano do dia para incluir os espaços que serão dedicados aos estudos. Fique atento ao tamanho dos blocos. Não adianta planejar estudar 1 bloco de 2 horas e 2 de 1 hora, se você só vai conseguir dedicar 3 horas ao estudo nesse dia;
  • considere todas as atividades do dia para realmente alocar seus estudos, de acordo com as demais atividades;
  • seja ativo com o seu plano. Assinale as tarefas concluídas e mantenha uma verificação da atividade incompleta. Tente sempre entender o que deu errado e o que pode ser melhorado.
  • evite sobrecarregar o seu plano do dia – apenas se prepare para completar tarefas realistas.

Definição de prioridades

Entendo que a sua prioridade é sempre estudar para a prova do concurso, mas em alguns dias você precisará ir ao médico ou buscar seu filho na escola.

Encontre uma maneira de colocar várias tarefas em ordem e estabelecer uma lista de prioridades.

Um gráfico como o mostrado abaixo pode ser usado para julgar se algo é uma prioridade ou não.

Como organizar o tempo de estudo

Coloque uma cruz no gráfico para cada tarefa que você precisa concluir. Se for no canto superior direito (Importante / Urgente), é uma prioridade imediata.

Se for no canto inferior esquerdo (Não Urgente / Sem Importância), você deve se perguntar por que você estava pensando em fazer isso ao invés de dedicar esse tempo ao próximo bloco do ciclo de estudo.

Revendo o progresso

É importante revisar continuamente sua estratégia, para garantir que ela esteja atualizada.

Uma observação é importante sobre o ciclo de estudos: como o próprio nome sugere, ele não tem fim. Ao completar todos os blocos em ordem, você deve reiniciá-lo. Em alguns momentos, entretanto, você pode sentir que precisa realizar mudanças na sua estrutura ou mudar de ciclo, conforme a sua nova realidade de conhecimentos.

Por exemplo, se algumas matérias já tiveram seu conteúdo absorvido e não precisam mais de tantos blocos ou de blocos tão extensos, você pode reduzir o tempo dedicado a elas. Mantenha blocos apenas para revisão. Você também pode incluir disciplinas que ainda não estudou.

#Parte 2: Como usar seu tempo de estudo

Agora entramos na parte 2 desse artigo sobre como organizar o tempo de estudo. Depois do planejamento, é finalmente hora de colocar a mão na massa.

Encontre maneiras de motivar sua mente e estimular seus pensamentos ao trabalhar por um período prolongado em seu plano de estudo.

As dicas a seguir mostram maneiras de manter sua mente fresca e ativa enquanto estuda.

Dê início às atividades

Comece uma sessão de trabalho certificando-se de que a tarefa é realizável no tempo definido, para isso:

  • divida uma tarefa que é muito grande em tarefas menores.
  • verifique se você tem domínio sobre o que deve fazer ou estudar (alguns assuntos precisam de um conhecimento prévio sobre um tema similar, garanta ter as informações necessárias para avançar);
  • defina metas claras e atingíveis: isso irá melhorar consideravelmente sua motivação. Nesse estágio você deve definir um ponto final – “Eu vou terminar quando …” – e recompensas claras – “Quando terminar, vou …”.

Se você tiver algumas tarefas de estudo que não gosta de fazer, tente realizá-las no início de uma sessão de estudo. Se esforce para terminá-las o quanto antes para que possa ter a recompensa de atuar em trabalhos mais interessantes. Evite colocar o que você não gosta no fim de sua lista de tarefas – pois ficarão lá para sempre!

Continue, continue!

Evite fazer a mesma coisa por horas a fio. Seu cérebro logo ficará exausto e você deixará de ser produtivo.

Como propõe o método do ciclo de estudo, fique no máximo 2h30 concentrado na mesma disciplina e intercale conteúdo teórico com exercícios, além de intercalar cálculos e raciocínio lógico com matérias que exigem mais memorização (matérias mais teóricas).

Faça uma pausa quando chegar ao final de um capítulo longo ou completar um exercício cansativo.

Aproveite estas oportunidades para se recompensar e reacender o entusiasmo.

Além disso, faça pausas quando e sempre que você precisar. Isso pode acontecer se sua concentração começar a diminuir e você ficar olhando para a tela do computador por muito tempo sem fazer nada.

No entanto, é sempre necessário o equilíbrio: tente evitar distrações e pausas em excesso. Nada de parar para um programa de televisão “interessante” ou uma conversa com amigos. Mantenha sua mente concentrada. Isso é importante se você quiser retomar o trabalho de maneira produtiva e focada.

Uma metodologia que pode te ajudar nesse processo é a Técnica Pomodoro.

Conheça seus próprios limites

Existem muitas razões pelas quais não conseguimos estudar efetivamente. Algumas delas incluem:

  • falta de motivação;
  • pouca concentração;
  • ambiente de trabalho ruidoso.

Tente ser ativo em superar seus obstáculos pessoais. Se você sabe que tenta ignorar tarefas menos interessantes ou difíceis, resolva-as imediatamente antes de iniciar um trabalho mais estimulante.

Concluindo

Depois das dicas de como organizar o tempo de estudo e trabalho, vai ficar mais fácil planejar e conciliar os vários setores da sua vida. Então não se esqueça de:

  • ser claro sobre o que você tem que fazer e quando isso tem que ser feito;
  • usar um sistema que controla e acompanha os estudos e metas para ajudar a avaliar sua produtividade ao longo do tempo – conheça o EstudAqui;
  • criar um planejamento semanal para definir uma agenda clara;
  • acompanhar sua lista de tarefas diárias.

Organizar seu tempo é um processo pessoal. Você precisará encontrar uma maneira de monitorar e planejar suas atividades da forma que melhor lhe convier.

Nossa grande dica final sobre como organizar o tempo de estudo da maneira mais fácil, eficiente e rápida possível é o uso de um aplicativo como o EstudAqui, que monta um plano de estudos eficiente, personalizado e que atende às suas necessidades.

Escolha a prova para a qual deseja estudar e nós te mostramos todas as matérias que são pedidas no edital. Com apenas 1 clique nossa tecnologia criará um ciclo de estudo personalizado e exclusivo para você, considerando as suas dificuldades e facilidades pessoais em cada matéria.

Também possui a funcionalidade de controle do estudo para que possa ver o quanto já avançou em seus blocos de estudo e quanto falta para terminar um ciclo.

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6 dicas de como ser mais produtivo nos estudos: do ENEM aos concursos

Concurseiros, estudantes que se preparam para o ENEM e profissionais que vão fazer prova de classe: todos gostariam de uma fórmula mágica de como ser mais produtivo nos estudos.

Tem hora que o cansaço bate e que parece que quanto mais horas nos dedicamos, menos conseguimos aprender, não é mesmo?

Calma! Isso acontece com todo mundo.

Existem algumas técnicas que você pode usar para aumentar a produtividade nos estudos, garantir que haja tempo para aprender toda a matéria, e ainda levar uma vida mais equilibrada.

Pensando nisso, selecionamos 6 dicas simples, indicadas por especialistas, para você entender como aumentar a produtividade nos estudos.

Como ser mais produtivo nos estudos com 6 dicas para bons hábitos

1. Gerencie seu tempo

É difícil planejar suas horas se você não sabe como está gastando cada uma delas.

A gestão do seu tempo é um passo importante para quem deseja aprender como aumentar a produtividade nos estudos, ou mesmo no trabalho.

Para fazer esse gerenciamento comece dividindo um grande projeto em tarefas individuais gerenciáveis.

Se você quer ser aprovado em um concurso grande como Auditor Fiscal da Receita Federal, você tem em mãos um extenso volume de matéria. Nesses casos você pode:

  • dividir as disciplinas em blocos de estudo;
  • após estudar a matéria completa de uma disciplina, crie uma rotina de revisão.

Também é indicado que você não comece a estudar todas as disciplinas ao mesmo tempo. Isso divide suas horas em frações muito pequenas. Conclusão: você se dedica pouco a cada uma das matérias e não consegue absorver o conhecimento de maneira correta.

Algumas matérias devem ser estudadas antes de outras, para assim você ter uma base maior, o que facilitará a compreensão do conteúdo. Se você tem um coaching para concurso, consulte-o sobre a ordem ideal de estudo.

Caso não tenha um coaching, você pode recorrer a aplicativos de estudo para concurso, aos professores de cursinhos, ou mesmo fazer uma pesquisa profunda da internet.

Se você se interessa pela área fiscal, terá mais informações no artigo: “Plano de estudo para Auditor Fiscal da Receita Federal”.

A gestão do tempo fica mais fácil quando você separa sua vida pessoal e de estudante em blocos de horas. O método de Ciclo de Estudo é o ideal para isso.

2. Faça pausas regulares

Acredite ou não, fazer uma pausa aumentará sua produtividade.

Alguns alunos tentam estudar por horas a fio sem parar. Isso não funciona.

Nosso cérebro diminui a retenção de informações quando começamos a nos cansar. Ou seja, você vai estudar muitas horas, mas reter apenas uma parte. Perda total de tempo!

Ao forçar nossa mente além de sua capacidade, só podemos experimentar maior estresse e fadiga.

Intervalos regulares ajudam a combater o cansaço e estresse, bem como maximiza a produtividade dos alunos.

Como um profissional estabelecido, você pode estar acostumado a longos dias de trabalho com apenas uma pausa para o almoço. Esqueça esse comportamento nos seus estudos!

Se você realmente quer aprender como ser mais produtivo nos estudos, precisará incluir pequenas pausas regulares na sua rotina.

Não há uma regra para esse descanso, mas existe uma metodologia muito interessante: a Técnica Pomodoro.

Nela você divide seu trabalho em intervalos de 25 minutos e faz uma pequena pausa entre cada um.

Use esses horários para descansar sua mente, então evite entrar em redes sociais ou resolver problemas pessoais.

3. Defina prazos

O terceiro passo de como ser mais produtivo nos estudos inclui definir um prazo para a conclusão de suas atividades.

Você pode determinar, por exemplo, que sua primeira atividade levará 3 horas, e que a mesma tem um prazo de 3 dias para ser concluída.

Se você só faz a primeira parte, ou seja, se apenas divide suas tarefas em blocos e define o tempo de estudo de cada um, sem colocar um prazo, corre o risco de demorar para iniciar e finalizar o bloco ao qual deve se dedicar.

A imagem abaixo mostra como a metodologia de ciclo de estudos organiza as disciplinas a serem estudadas:

 Como ser mais produtivo nos estudos

 

Você define o tempo que será dedicado a cada matéria, bem como a sua ordem de estudo.

É interessante que você defina um prazo para concluir a primeira volta no ciclo, por exemplo, 10 dias. Após concluir a primeira volta você deve iniciar a segunda.

4. Mantenha-se saudável

Parece óbvio, mas a maioria dos concurseiros ignora o fato de que se ficarem doentes não irão conseguir estudar, pelo menos não com a mesma produtividade.

Embora algumas doenças não possam ser evitadas, vale a pena tentar se manter o mais saudável ​​possível.

Uma dieta leve, por exemplo, é a melhor amiga do seu cérebro. Já reparou que depois daquela feijoada com arroz você morre de sono após o almoço? Pois é, fique ligado na sua dieta e na forte ligação existente entre alimentação e concursos públicos.

E claro, isso também vale para Enem, provas de classe, ou qualquer outro tipo de estudo.

Uma solução simples é introduzir refeições mais nutritivas em seu estilo de vida. Isso manterá os níveis de energia altos e tornará os estudos mais produtivos.

A produtividade do aluno depende de um ótimo sistema imunológico e ótima saúde.

Exercícios físicos também são fundamentais para evitar dores provocadas por muitas horas na mesma posição, por exemplo. Eles também são fundamentais para manter sua mente saudável e pronta para receber mais conteúdo.

5. Diminua ou pare de usar redes sociais como entretenimento

Como já abordado, a tecnologia deve ser sim usada por quem está se preparando para concurso. Entretanto, o uso deve ser voltado para auxiliar o desenvolvimento da aprendizagem, como o uso de aplicativos que ajudam a organizar os estudos, ou como fontes de informação.

Celulares, tablets, computadores, jogos – as telas estão em todos os lugares – e estão cheios de aplicativos desenvolvidos para distraí-lo e reduzir sua produtividade.

Se você está com problemas para se concentrar, a solução é fazer uma desintoxicação e eliminar essas ferramentas. Evite completamente esses dispositivos.

Coloque seu telefone em uma gaveta ou em outro cômodo. Você pode até tentar ir à biblioteca para estudar e deixar seu telefone em casa, ou, caso precise dele para usar algum aplicativo de estudo, coloque-o no modo avião ou bloqueie completamente as redes sociais. Prometemos, o Facebook ainda estará lá quando você voltar!

6. Separe um tempo para dormir

Pelo menos 8 horas de sono são essenciais para uma função cerebral saudável. Você ficará surpreso ao descobrir a importância do sono para os estudos.

Estudos sugerem que os estudantes podem precisar de ainda mais.

Para aumentar sua produtividade certifique-se de relaxar no final de cada dia e ir para a cama com calma.

Tome medidas para cansar seu corpo e relaxar a mente, como exercícios ou meditação.

O estresse é uma das principais causas de falta de sono, portanto, sua principal preocupação deve ser cuidar de si mesmo.

Gostou das dicas de como ser mais produtivo nos estudos?

Falamos muito sobre o método de Ciclo de Estudos, então se quiser conhecer mais e aumentar sua produtividade, sugerimos que leia o artigo; Como fazer um ciclo de estudos flexível e eficaz: 5 passos”.

E falando em tecnologia a favor do estudo, o EstudAqui é um aplicativo que monta um plano de estudos eficiente, personalizado e que atende às suas necessidades.

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Além de tudo isso, há estatísticas e métricas especialmente pensadas para que você consiga melhorar o seu estudo diariamente e consiga a aprovação no menor tempo possível!

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Exemplo de plano de estudo: tradicional x ciclo de estudos

Está procurando um exemplo de plano de estudo? Existem diversas metodologias para a construção de um cronograma de aprendizagem. Entretanto, o ciclo de estudos criado por Alexandre Meireles, é um dos modelos mais aclamados por concurseiros de todas as áreas e por quem deseja boas notas em provas de classe e no ENEM.

Um plano de estudo é, resumidamente, um cronograma bem definido, criado por estudantes para guiar seus objetivos de aprendizagem, bem como organizar o tempo dedicado aos conteúdos das provas.

Seguir um exemplo de plano de estudos ajuda o estudante a:

  • aproveitar melhor seu tempo;
  • otimizar a evolução das matérias;
  • ter maior rendimento na assimilação do conteúdo que será cobrado na prova em questão.

Como citamos anteriormente, existem diversos modelos de plano de estudo. Para escolher o que melhor se adéqua a você é importante que conheça um pouco sobre cada um.

A seguir, apresentamos 2 exemplos de plano de estudo:

  • um modelo tradicional;
  • a metodologia do ciclo de estudo.

Acompanhe nosso artigo, e aprenda como montar um cronograma de estudos para concurso.

Exemplo de plano de estudo: cronograma de horários versus ciclo de estudo

Seguir um modelo de plano de estudo como o ciclo de estudo é a melhor forma de criar uma rotina de estudos para concursos, afinal, as metodologias já foram testadas por profissionais aprovados nas provas mais difíceis do Brasil.

Enquanto o modelo tradicional se preocupa em definir o dia e a hora para a concentração em cada disciplina, o ciclo de estudos propõe a otimização do tempo disponível, é mais dinâmico e permite uma abordagem mais profunda do conteúdo, sem tornar a rotina maçante.

Então, chega de falação e vamos aos exemplos de planos de estudo.

1. Plano de estudo tradicional

Vamos utilizar como exemplo de plano de estudo a grade de disciplinas do concurso de Auditor Fiscal do ICMS.

Entre os principais conteúdos a serem estudados, temos as matérias de:

  • Português;
  • Direito Constitucional;
  • Direito Tributário;
  • Direito Administrativo;
  • Economia;
  • Contabilidade;
  • Matemática Financeira;
  • ICMS;
  • Raciocínio Lógico.

No modelo tradicional de plano de estudo você organiza essas disciplinas em um quadro/agenda, com dia da semana e horário para estudar cada uma.

Veja se o exemplo de plano de estudo abaixo é familiar:

Como fazer um ciclo de estudos

Fonte: Método de Estudo

Quase todas as pessoas que estudam para concurso já montaram, pelo menos uma vez, um cronograma como esse.

Na mesma proporção, quase todos esses mesmos concurseiros já falharam ao tentar cumprir o que estabeleceram.

Não se trata de falta de foco. A falha no cumprimento integral desse cronograma está no fato de sermos humanos. Isso nos afeta, pois, diferente das máquinas, alguns dias pela manhã acordamos com febre, precisamos ir ao médico, visitamos nossos avôs, e por aí vai.

Nada disso seria um bicho de sete cabeças se não fosse por dois fatores:

  • quando um estudante de concurso deixa de cumprir mais de duas vezes o cronograma que estabelece, ele sente como se estivesse falhando no cumprimento de seu objetivo. Resultado? Desmotivação.
  • quando o concurseiro deixa de estudar português e economia na terça-feira de manhã, “perde” a chance de ter contato com essas matérias no volume necessário, dentro do período estabelecido. Isso causa atraso na matéria e uma grande perda de tempo se você decidir realocar seus horários todas as vezes que precisar estudar uma matéria que ficou para trás.

Com esse simples exemplo, foi possível perceber que mesmo sendo um consagrado método de estudo, responsável pela aprovação de milhares de concurseiros, o modelo tradicional precisa de melhorias e adaptações.

Atualmente existem modelos mais eficientes e produtivos, entre eles, o ciclo de estudos.

2. Ciclo de estudo

O segundo exemplo de plano de estudo é um método que está ganhando muito espaço e se mostrando mais eficiente.

O ciclo de estudo aumenta a produtividade do estudante e otimiza seu tempo. Se você é um concurseiro sabe como o tempo é valioso.

A diferença entre o plano tradicional e o em ciclo já é percebida logo na aparência de cada um. A nova metodologia tem essa forma:

Exemplo de plano de estudo

 

Não existem dias nem horários definidos. Um ciclo como esse apenas impõe:

  • as matérias que devem ser estudadas;
  • o tempo de dedicação a cada uma;
  • a ordem na qual você deve estudar cada conteúdo;
  • quantas vezes cada matéria se repete.

É interessante que você coloque uma previsão de tempo para terminar um ciclo completo e reiniciá-lo, por exemplo; “desejo completar todo o ciclo em até 7 dias”.

Para você aprender como montar um ciclo de estudo precisa estar atento a 5 etapas:

  • Defina o tamanho do ciclo: estabeleça quantas horas ele terá. No exemplo acima o ciclo apresenta 24 horas;
  • Analise cada disciplina: quais são as matérias com as quais você tem mais dificuldade e quais possuem mais peso na prova. Elas devem ter uma atenção especial em seu plano de estudo;
  • Quantidade e tempo dos blocos: vamos imaginar que você tenha 9 disciplinas para estudar e um ciclo de 24 horas, agora você precisa criar blocos para distribuir as matérias neste tempo. O ideal é que cada bloco tenha entre 30 minutos e 2 horas, dependendo de cada matéria a ser estudada.
  • Distribua os blocos de matéria no ciclo: organize a ordem na qual vai estudar. Tente intercalar as matérias teóricas com as de cálculo ou raciocínio lógico.
  • Revise o ciclo: após feito, confira se o resultado foi um ciclo organizado e eficaz.

Com esse ciclo montado, você só precisa começar a estudar.

Se precisou ir ao médico não tem problema; se sobrou um tempinho no final de semana, se você está mais animado em um dia do que no outro, nada disso importa. Pegue o bloco da vez e comece a estudá-lo. Marque em qual bloco parou e volte quando puder.

Acabou um ciclo? É só reinicia-lo.

Durante o seu tempo de estudo, você pode precisar mudar algumas coisas do ciclo como, por exemplo, inserir outras disciplinas, diminuir o tempo do bloco de alguma delas, etc. Não há nenhum problema. Faça isso quando achar necessário.

O método de ciclo de estudos é um apoio importante para quem está em busca da tão sonhada vaga em um grande concurso.

Ele é ótimo tanto para quem se dedica integralmente à vida de concurseiro, como para quem divide o dia a dia com outro trabalho ou outras funções.

Utilizamos o exemplo de plano de estudo para o concurso de Auditor do ICMS, mas você pode adaptar o modelo aos demais concursos de todas as áreas (fiscais ou não). Assim como para provas de classe ou até mesmo o ENEM.

O ciclo de estudo é, resumidamente, a otimização máxima do seu tempo, sem deixar a motivação cair!

Talvez você tenha ficado um pouco confuso para montar o seu ciclo de estudos, mas até isso tem solução! E que solução:

O aplicativo EstudAqui faz todo esse trabalho pra você e cria o seu ciclo de estudos perfeito automaticamente.

  • Escolha a prova para a qual deseja estudar;
  • Com apenas 1 clique a tecnologia cria um ciclo de estudo personalizado e exclusivo para você, considerando as suas dificuldades e facilidades pessoais em cada matéria.

Gostou, não é mesmo? Então mãos na massa!

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O que é um plano de estudo e porque criar um [+ 2 métodos]

Você já ouviu falar, mas não sabe exatamente o que é um plano de estudo nem como fazer um? Então, chegou ao lugar certo!

O que é um plano de estudo, e porque você deve criar um?

Um plano de estudo é uma forma de organização na qual você define o tempo que será dedicado à aprendizagem de um conceito, tema ou assunto.

Você que está estudando para um concurso, para o ENEM, prova de classe, ou para outro tipo de prova, deve desenvolver um plano de estudo que contemple as disciplinas a serem acompanhadas e o tempo que precisa se dedicar a elas.

Considere a sua dificuldade em cada matéria e o grau de importância delas em suas notas finais.

Se você estuda sozinho ou acompanhando aulas virtuais, criar um plano de estudo é ainda mais importante para o seu sucesso. Nesses casos, você precisa ter autodisciplina e determinação para concluir seus estudos sem os constantes lembretes de um instrutor.

Algumas observações são importantes para a compreensão total sobre o que é um plano de estudo, e porque você deve criar um:

  • um plano de estudo é uma maneira eficaz de ajudá-lo a cumprir suas obrigações com seu próprio aprendizado de maneira organizada;
  • cada aluno irá desenvolver um plano de estudo diferente. Não há um modelo correto para todos;
  • ao criar seu plano de estudo personalizado, você precisará fazer uma autoavaliação do seu cronograma e gerenciamento de tempo;
  • lembre-se de que cada aluno estuda de maneira diferente, portanto, a quantidade de tempo que você precisa estudar será diferente do período que seus colegas se dedicam ao mesmo estudo;
  • você precisará identificar suas metas de aprendizado de modo a maximizar a produtividade de seu tempo;
  • determine por que você está estudando e desenvolva um plano que possa ajudá-lo a atingir essas metas;
  • crie um plano de estudo que seja razoável. Embora você deva reservar um tempo suficiente na sua agenda dedicada aos seus estudos, não é aconselhável bloquear cinco horas sem intervalo. Depois de muitas horas, você perde parte de sua concentração e diminui a capacidade de absorção de conteúdo.

O conceito em torno do que é um plano de estudo é muito mais amplo do que a construção de um cronograma que contém dia da semana, hora e matéria a ser estudada.

Um plano de estudo estrategicamente construído pode ajudar você a estudar mais em menos tempo. Ou seja, pode aumentar o rendimento das suas horas de estudo.

Como montar um plano de estudo: método tradicional x ciclo de estudo

Todo mundo, alguma vez na vida, já pegou uma folha de papel – ou abriu o Excel -, criou 5 ou 7 colunas, colocou os dias da semana, os horários, e distribuiu as matérias a serem estudadas.

o que é um plano de estudos

Fonte: Gênio da Matemática

Um hábito de infância que grande parte das pessoas que estão estudando para concurso, ENEM, ou provas de classe, mantém.

O método tradicional, entretanto, pode ser atrapalhado por qualquer imprevisto em sua agenda. Você pode acordar com febre no dia de estudar Direito Constitucional, por exemplo. Com uma semana sem horários livres, você pode deixar de estudar a matéria ou confundir toda sua agenda.

O que acontece muito no método tradicional é o aluno começar a ficar desmotivado porque não consegue manter a rotina. Se você deixa de estudar por um, dois, ou três dias, acaba deixando de lado e interrompendo de vez seus planos.

Entretanto, atualmente, existem outras técnicas de estudo que se mostram muito mais eficazes, potencializando os resultados das horas passadas em frente aos livros.

O método do ciclo de estudos é uma abordagem premiada, com resultados comprovados, criada por Alexandre Meireles e muito utilizada por concurseiros dos concursos públicos mais difíceis do Brasil.

Aprendendo a montar um ciclo de estudo RÁPIDO em 7 passos

Com apenas 7 passos você consegue montar um plano de estudo dentro da metodologia em ciclo:

  1. Defina o tamanho do ciclo: se quiser dividir seu ciclo em 24 horas você deve distribuir as matérias nesse tempo;
  2. Analise cada disciplina: identifique seu nível de facilidade ou dificuldade em cada uma das matérias e considere o peso delas em seu concurso ou prova;
  3. Defina a quantidade e o tempo de cada bloco de matéria: com o número de matérias e o número de horas do ciclo em mãos, bem como o resultado da análise de sua dificuldade em cada uma, você deve distribuí-las em blocos com tempo geralmente entre 1 hora até 2h30.
  4. Distribua os blocos de matéria no ciclo: não existem dias definidos para cada disciplina, apenas o número de horas que você deve dedicar a cada uma e a ordem em que as matérias devem ser estudadas.
  5. Intercale os blocos de diferentes disciplinas. Você pode ter mais de um bloco para uma mesma disciplina, mas nunca os coloque em seguida um do outro;
  6. Evite emendar dois blocos de matérias que usem o mesmo lado do seu cérebro. Ou Seja, tente intercalar uma matéria de cálculo/raciocínio com uma de memorização (teórica), assim você treina um lado do seu cérebro enquanto o outro lado descansa e absorve o conhecimento.
  7. Revise o ciclo e comece.

A imagem a seguir mostra a aparência de um ciclo de estudos completo:

O que é um plano de estudo

Para tornar mais simples a construção do seu ciclo, você pode usar aplicativos que desenvolvem seu ciclo personalizado pra você, ou construir uma tabela para organizar seus blocos de estudo. Todo o conceito se mantém, o importante é que você fuja do plano tradicional de estudo e utilize um plano cíclo, mesmo que no formato de tabela:

Como fazer um ciclo de estudos

Fonte: Método de Estudo

Com um plano de estudo dentro da metodologia de ciclo, você consegue otimizar seu tempo, pois, qualquer brecha que encontre no seu dia, você pode aproveitar para encaixar um bloco e avançar no estudo.

Além disso, usando ciclos a sua motivação é muito maior. Ao terminar cada um dos blocos, você tem uma sensação de prazer e evolução. Uma competição com você mesmo.

A desmotivação gerada por problemas de não cumprimento de dia e hora do estudo, que acontece no método tradicional, também é eliminada.

Observação: é interessante que você coloque um deadline para acabar o ciclo e poder reinicia-lo. O desafio fica ainda mais empolgante!

Você não pode esquecer, ao montar seu ciclo de estudo:

  • o método divide as disciplinas a serem estudadas em blocos;
  • esses blocos devem ter geralmente entre 1h e 2h30 cada;
  • você deve definir o número de horas total que o ciclo terá, por exemplo, 24 horas;
  • um ciclo é composto por vários blocos de disciplinas;
  • ao terminar o ciclo você deve reiniciá-lo;
  • não existe definição de dia e hora para a conclusão do bloco.

Para se aprofundar no entendimento sobre o método de ciclo de estudo, sugerimos que leia o artigo; Como fazer um ciclo de estudos flexível e eficaz: 5 passos”.

Aproveite as ferramentas para criar um plano de estudo

Entendeu o que é um plano de estudo?

Gostou da dica sobre o método de ciclo de estudo?

Vamos colocar tudo em prática?

A tecnologia está aí para te ajudar, então, aproveite as ferramentas e aplicativos para planos de estudo e organize sua rotina de maneira automática, economizando tempo.

O aplicativo EstudAqui cria o seu ciclo de estudos perfeito e exclusivo automaticamente.

Escolha a prova para a qual deseja estudar e nós te mostramos todas as matérias que são pedidas no edital. Com apenas 1 clique nossa tecnologia criará um ciclo de estudo personalizado para você, considerando as suas dificuldades e facilidades pessoais em cada matéria.

Além disso, há estatísticas e métricas especialmente pensadas para que você consiga melhorar o seu estudo diariamente e consiga a aprovação no menor tempo possível!

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13 aplicativos para organizar estudo e gerenciar seu tempo

Os dias parecem estar voando e você simplesmente não consegue cumprir seu planejamento estudo? Isso é muito comum. Por isso, neste artigo vamos falar sobre aplicativos para organizar estudo que podem mudar sua vida!

Felizmente, a tecnologia está aqui para salvar o dia, pois há um grande número de aplicativos que você pode baixar para aumentar sua produtividade, verificar sua lista de tarefas e, em geral, ser mais organizado e eficiente.

Aqui estão algumas opções de aplicativos para organizar estudo, de concursos e provas, em geral.

6 categorias e 13 aplicativos para organizar estudo: o que sua rotina precisa?

Aplicativo para produtividade

Você queria ser mais produtivo?

Achando difícil manter o controle dos prazos estabelecidos para estudar toda a matéria do concurso, ENEM ou prova de classe, como a OAB?

Então comece inserindo os aplicativos para organizar estudo em sua rotina.

O Evernote é um ótimo exemplo de aplicativo para manter seus pensamentos em ordem, bem como suas tarefas organizadas.

Ele permite que você sincronize listas de verificação pessoais e anotações em vários dispositivos, o que significa que você pode trabalhar em um dispositivo e depois alternar para outro sem perder nada.

Você será capaz de fazer anotações em vários formatos, incluindo texto, fotos, áudio, recortes da web e vídeos, e pode anexar documentos do Microsoft Office e PDFs. Por isso ele é nossa primeira dica de app para organizar estudo.

  1. Evernote

Aplicativo para organização de ideias

Um aplicativo de organização de ideias pode ser extremamente útil para um estudante.

Com esse tipo de app você pode correlacionar assuntos de uma mesma matéria e ligar ao tópico principal as informações que estão relacionadas a ele, de maneira que tudo fique visualmente acessível.

Ao criar mapas mentais para as matérias que precisa estudar, você torna o processo de aprendizagem muito mais visual, o que te ajuda a memorizar as informações relacionadas ao tema.

Sua memória visual tem um poder enorme sobre toda a sua capacidade de guardar informações e depois aplicá-las na prática. Estudar é sobre isso: a capacidade de armazenar e acessar informações em sua mente.

O MindMeister é um app que faz parte desse grupo de aplicativos para organizar estudo.

aplicativos para organizar estudo

 

Agrupe ideias semelhantes e vincule os conceitos relacionados e, em pouco tempo, você terá um mapa detalhado que traça tudo em volta de uma tese central.

  1. MindMeister (Web, Android, iOS)
  2. Google Keep

Aplicativos Pomodoro Tomighty

O que acha de experimentar a Técnica Pomodoro?

Nela você pode dividir seu trabalho ou estudo em intervalos de 25 minutos, fazendo uma pequena pausa entre cada um.

A técnica promete aumentar a sua produtividade e concentração, trazendo mais resultados e rendimento para suas horas de estudo.

Você só precisa de um cronômetro para fazer isso, mas há aplicativos disponíveis para cronometrar os 25 minutos e permitir que você acompanhe sua produtividade. Entre os apps dessa categoria você encontra:

  1. Be Focused
  2. Pomello App
  3. Tomato Timer

Apps de lista de tarefas

Existem muitos aplicativos para organizar estudo, que permitem que você crie sua lista de tarefas virtuais. Eles são ótimas soluções caso você se sinta sobrecarregado com o número de tarefas que deve realizar.

Um desses aplicativos é o Remember the Milk, que pode ser sincronizado com todos os seus dispositivos e integrado ao seu calendário, e-mails, Twitter e outras ferramentas de gerenciamento de tempo.

  1. Remember the milk
  2. Todoist
  3. Microsoft To-Do

Aplicativos de bloqueio de distração Stayfocusd

É muito comum estarmos estudando e pararmos, quase que involuntariamente, para olhar o Instagram e checar nosso Whatsapp. Esse hábito, entretanto, é extremamente prejudicial à sua concentração.

Atualmente existem aplicativos para impedir que você entre na mídia social ou em qualquer outro site que possa te distrair.

Para os usuários do Google Chrome, o StayFocusd é uma extensão bem cotada que permite restringir o tempo que você pode gastar em sites que desperdiçam seus preciosos minutos.

Entre outros aplicativos para bloquear distrações, acreditamos que você possa gostar de:

  1. Clear Lock
  2. StayFocusd – extensão do Chrome
  3. AntiSocial

Aplicativo de criação e controle de plano de estudo

Já imaginou com 1 clique selecionar a prova que você irá fazer e com outro clique organizar toda a sua rotina dentro do modelo de ciclo de estudos? Isso tudo automaticamente, e considerando a sua facilidade e dificuldade PESSOAL em cada disciplina?

Já é possível!

Dentro desse grupo de aplicativos para organizar estudo, o EstudAqui pode ser a solução que você precisava para montar um plano de estudos eficiente, personalizado e que atenda às suas necessidades.

Com ele você sabe como, quando e o que estudar.

Também possui a funcionalidade de controle para que possa ver o quanto já avançou em seus blocos de estudo e quanto falta para terminar um ciclo.

Além de tudo isso, há estatísticas e métricas especialmente pensadas para que você consiga melhorar o seu estudo diariamente e consiga a aprovação no menor tempo possível!

  1. EstudAqui

Acesse a plataforma e conheça mais sobre o EstudAqui. Você pode economizar muito tempo e otimizar seus horários de estudo.

Como organizar as matérias para estudar para um concurso: 6 dicas

Saiu o edital do concurso que você tanto esperava. Você lê tudo com atenção e quando se depara com a lista de matérias bate aquele desespero: como organizar as matérias para estudar para o concurso e conseguir aprender todas?

Organizar-se é fundamental para estabelecer um cronograma de estudo produtivo. E também para acompanhar a crescente carga de trabalho que vem com a preparação para um concurso (ou mais de um, se você gostar de fortes emoções! rs).

Fazer uma organização efetiva das matérias para estudo ajudará a minimizar a procrastinação e garantirá que você use seu tempo precioso com sabedoria!

Aqui estão as nossas seis principais dicas de como organizar as matérias para estudar para um concurso e não perder tempo.

Rotina de concurseiro: como organizar as matérias para estudar para um concurso

1. Crie uma linha do tempo de estudo

O primeiro passo de como organizar as matérias para estudar para um concurso é criar uma linha do tempo de estudo. Com ela você dividirá seu tempo até a data do concurso entre cada matéria a ser estudada. E ainda terá aquele tempo curinga para revisão!

Planejar uma abordagem com antecedência dará a estrutura necessária às suas sessões de estudo, dando um senso de direção com o uso adequado das técnicas de gestão do tempo.

Para garantir que suas horas de estudo cubram todas as matérias necessárias, pode ser útil, primeiro, fazer um checklist das matérias em separado.

Certifique-se de escrever não apenas as matérias principais que você tem que estudar, mas também os subtópicos, ressaltando os que vão precisar de revisão.

2. Priorize as matérias importantes

Sua agenda de estudo pode ser ocupada por vários exercícios de provas anteriores e revisões, que variam de acordo com o nível de urgência e importância.

Embora você ainda possa dar check em sua longa lista de tarefas durante as sessões de estudo, priorizar as matérias é extremamente importante.

Afinal, você definitivamente não quer estruturar seu precioso tempo de estudo com tarefas desnecessárias ou sem importância!

A priorização das matérias é uma excelente maneira de garantir que você dedique a maior parte do seu tempo às mais importantes, que provavelmente terão o maior impacto no desempenho geral e nas notas do concurso.

Para organizar as matérias do edital do seu concurso para estudar, informe-se sobre quais têm maior peso e você precisa dominar bem. Mas também não negligencie as outras matérias, que parecerem “fáceis” à primeira vista.

Organize as matérias por prioridade, e de forma que você consiga estudar todas, empregando o tempo adequado para cada uma.

Você pode organizar as matérias usando aplicativos para organizar o estudo, como o EstudAqui. Ele monta automaticamente as listas de acordo com o escopo de matérias do seu concurso, suas dificuldades e preferências de estudo.

3. Defina limites de tempo

Muitos estudantes de concurso cometem o erro muito comum de dedicar muito tempo para apenas uma ou duas matérias, e depois se veem sem tempo para estudar o restante.

O ideal é que você crie um ciclo de estudo. Cada ciclo deve ter uma duração de tempo para que você passe por todas as matérias frequentemente.

Defina quanto tempo você dará para cada matéria – entre 1h e 2h30 -, de acordo com o grau de dificuldade e extensão do conteúdo.

Tente também fazer pausas nas suas sessões de estudo, com intervalos curtos de cinco a dez minutos, para recarregar suas baterias e descansar seu cérebro, para que você possa absorver e consolidar as informações.

4. Defina metas específicas para cada ciclo de estudo

Simplesmente estudar, sem direção, não é eficaz. Considere o que você pretende alcançar a cada rodada do ciclo de estudo, para se orientar e manter o foco nas tarefas que tem em mãos.

Use os minutos iniciais de sua sessão de estudo para criar uma lista de tarefas e observar o que daquela matéria requer mais sua atenção naquele momento.

Definir metas de curto prazo a cada vez que você se senta para estudar, isso pode ajudar a reduzir a procrastinação e aumentar sua motivação!

5. Encontre o seu período de pico de energia

Organizar suas sessões de estudo também significa agendá-las durante os seus períodos de pico de energia no dia.

Tente não permitir que suas sessões de estudo sejam influenciadas por seus colegas, amigos ou família, pois cada um de nós estuda melhor em diferentes momentos do dia.

Algumas pessoas se sentem mais alertas e concentradas no início da manhã, enquanto outras acham que são mais produtivas e preferem trabalhar à tarde, ou tarde da noite, quando há menos distrações.

Você também pode organizar as matérias para estudar para um concurso de forma eficiente, colocando as mais pesadas nos momentos que você rende mais, e exercícios práticos nos momentos mais “lentos”.

Apenas certifique-se de que, se você preferir estudar tarde da noite, ainda poderá dormir o suficiente para se concentrar no dia seguinte!

6. Envolva mais de um “conceito” em uma mesma sessão de estudo

Uma das melhores maneiras de organizar as matérias para estudar para concurso é misturar, em uma única sessão, o tipo de material abordado, e também conceitos diferentes. Isso é como um treinamento cruzado para o seu cérebro.

Concentrar-se em uma variedade de habilidades diferentes, mas relacionadas – da mesma forma que muitos atletas misturam exercícios de força e velocidade em seus treinos – é geralmente mais eficaz do que aderir a uma matéria de cada vez.

Um bom exemplo disso é quando você aprende um novo conceito de matemática. Em vez de gastar um bloco de estudo inteiro para completar os problemas que demonstram o novo conceito, você pode tentar resolver problemas que usam diversos conceitos, incluindo o novo.

Então se você estiver aprendendo sobre multiplicação, por exemplo, pode tentar misturar problemas que exigem divisão, adição e subtração. A idéia é forçar seu cérebro a avaliar cada problema e decidir sobre a abordagem adequada.

Veja o vídeo abaixo para entender melhor:

https://www.ted.com/talks/suzana_herculano_houzel_what_is_so_special_about_the_human_brain/transcript?language=pt-br

Misturar os conceitos para perceber as semelhanças e diferenças no assunto, pode levar a um entendimento, em geral, mais forte.

Se você pretende fazer algum concurso, aprender como organizar as matérias para estudar de forma eficiente é fundamental!

E, se você quer facilitar a sua vida, sem ter que ficar se preocupando com tudo isso diariamente, você só precisa de uma solução simples, rápida e focada na experiência do usuário, como o aplicativo do EstudAqui. O app foi feito com a ajuda e opinião de milhares de estudantes. É um produto feito para o usuário e COM o usuário.


Você escolhe o seu concurso, ou, se quiser estudar sem focar em um concurso específico, indica quais são as matérias que quer estudar, e o software cria seu plano de estudo perfeito, baseado em suas facilidades e dificuldades pessoais em cada matéria. Conheça agora como funciona!